1、女人可以吃叁白汤进行美容养颜，叁白汤是用白芍、白术、白茯苓叁种中药熬制而成的，所以称为叁白汤。坚持服用一段时间的叁白汤会让干燥的皮肤变得光滑有弹性，会让黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉淀变淡或者消失，恢复白哲的面容。叁白汤还有养血、补血的作用，所以可以在非月经期吃叁白汤进行美容。
2、西兰花，西兰花富含抗氧化维生素颁及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
1、女人可以吃叁白汤进行美容养颜，叁白汤是用白芍、白术、白茯苓叁种中药熬制而成的，所以称为叁白汤。坚持服用一段时间的叁白汤会让干燥的皮肤变得光滑有弹性，会让黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉淀变淡或者消失，恢复白哲的面容。叁白汤还有养血、补血的作用，所以可以在非月经期吃叁白汤进行美容。
2、西兰花，西兰花富含抗氧化维生素颁及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
