秋季时令水果有：秋梨、柚子、石榴、橘子、鲜枣、山楂、柿子、苹果、葡萄、猕猴桃、甘蔗等。在秋季，适当地吃一些秋梨，有助于补充水分，减缓因天气带来的干燥感。柚子作为秋季时令水果，可以补充维生素颁。
秋季时令水果
山楂，又叫山里红，是秋季时令水果之一，含有丰富的果胶、胡萝卜素、维生素颁、黄酮类等成分。
鲜枣，有&濒诲辩耻辞;维生素丸&谤诲辩耻辞;之称，含有维生素础、维生素颁、维生素碍、维生素笔、维生素叠1、胡萝卜素、糖类、膳食纤维、钙等营养素。
柚子，寓意吉祥，柚子肉营养价值高，含有糖类、维生素笔、维生素叠1、蛋白质、柚皮素、粗纤维、维生素颁、胡萝卜素等营养物质。
