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正确的走路方式

2019-07-23 16:34:00 精品视频在线一区 10000次阅读 投稿:天凝

走路的正确方式

走路时,需昂首挺胸,双眼向正前方看,不可弯腰驼背。迈步时,应脚跟先着地,以便省力,减少鞋底与地面的摩擦。行走时应自然摆臂,最好不要在走路时低头玩手机,以免伤及颈椎,也要及时躲避来往行人及车辆,避免发生危险。

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