盐吃多了有什么坏处盐吃多了对人体有何危害-精品视频在线一区

有研究发现，对于情绪起伏较大，容易激动、焦虑的人群，在饮食上应控制食盐的摄入量。

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所以，对于情绪起伏大的人来说，在饮食上应以清淡为主，平时要多喝水。

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