奶昔是一种甜品，但是奶昔也是对人体有一定的作用的。主要的原因是因为奶昔的成分是由牛奶和冰淇淋一起混合制成的，而牛奶的好处有很多，是非常富有营养的。那么，奶昔会胖吗？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！
晚餐正常吃就不会增胖。
为什么代餐奶昔会拉稀
代餐奶昔里添加了一些药物成分，这些成分会引起拉稀。长期以奶昔代替膳食可能导致营养失衡，如果热量摄入不足，大部分损失是水和肌肉，而不是顽固的脂肪，不仅会伤害身体，而且还会变得越来越胖。
代餐奶昔对胃好吗
一般正规出产的代餐产物是没有什么问题的，对身体没有影响。
代餐奶昔一般是代替早晚餐或是叁餐中的一餐，一般来说不会对身体产生影响，只要不是长时间的饮用是没什么问题的。
