青枣由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，也享有&辩耻辞迟;热带小苹果&辩耻辞迟;的美誉。青枣鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳，风味独特。那么，青枣怎么保存？下面，和生活百科网一起来了解一下吧！
晾晒，将青枣风干之后就可以得到青枣干，青枣干的储存时间可以长达半年至一年。
青枣和牛奶可以一起吃吗
青枣不宜与牛奶一起食用，会降低两者的营养价值。青枣和牛奶一起食用进入胃中会发生反应会降低青枣中维生素颁的活性，影响机体对蛋白质的吸收，两者的营养物质相互抑制，从而失去食用价值，为了能够更好的吸收量这的营养成分，建议吃青枣后至少相隔半个小时再喝牛奶，先喝牛奶也是同理，等牛奶消化吸收后再吃青枣。
孕妇血糖高能吃青枣吗
高血糖孕妇在血糖控制比较稳定的情况下能适量吃一些青枣，但是青枣含糖量高达20%至30%，因此吃的时候一定要控制好量。青枣中含有大量的维生素颁、核黄素、硫胺素等多种维生素，能提高准妈妈们的免疫功能，增强抗病能力。
