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什么蔬菜是碱性的

2023-06-30 02:29:51 精品视频在线一区 5691次阅读 投稿:若迈风

什么蔬菜是碱性的

有网友问什么蔬菜是碱性的,今天就给大家讲解一下什么蔬菜是碱性的。

常见的碱性蔬菜按中医的四气五味分类。

1、寒性的碱性食物:番茄、西葫芦、马齿菜、佛手瓜、海带。

2、凉性的碱性蔬菜:萝卜、苦瓜、茄子、莲藕、莴苣、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。

3、平性的碱性蔬菜:白菜、黑木耳、茼蒿、银耳、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、白菜、马铃薯以及芋头等。

4、温性的碱性蔬菜:韭菜、南瓜、山药、洋葱、香菜、葱、生姜等。

5、热性的碱性蔬菜:辣椒、大蒜、胡椒。

以上就是什么蔬菜是碱性的,希望对大家有所帮助。

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