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如何做豆浆

2023-06-30 03:05:11 精品视频在线一区 6045次阅读 投稿:浅浅

如何做豆浆

有网友问如何做豆浆,今天就给大家讲解一下如何做豆浆。

1、准备材料:黄豆、黑豆、水、花生、糖。

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2、将黄豆、黑豆、花生浸泡8小时,倒入破壁机。

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3、加水打碎,过滤,煮沸即可。

如何做豆浆

豆浆是中国汉族传统饮品,是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁,相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。其营养与牛乳相似,富含植物性蛋白质与微量钙质,是素食者的优良蛋白质摄取来源,在欧美享有“植物奶”的美誉,广泛流行于华人地区。

以上就是如何做豆浆,希望对大家有所帮助。

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