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新玉米粑粑怎么做好吃

2023-06-30 03:12:12 精品视频在线一区 1628次阅读 投稿:樱田

新玉米粑粑怎么做好吃

有网友问新玉米粑粑怎么做好吃,今天就给大家讲解一下新玉米粑粑怎么做好吃。

玉米面100克、面粉50克、食用油10毫升。

1、玉米面100克,面粉50克,搅拌均匀。

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2、清水50毫升边倒入边搅拌,搅拌成糊状。

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3、食用油10毫升,倒入面糊摊成饼状,小火煎至两面金黄装盘即可。

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营养价值:

玉米属禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成,其含量分别为82%、12%、5%、1%。玉米胚是种子的胚乳,具有很高的营养价值,每100驳中含脂肪4.6驳以上、蛋白质8.2驳、碳水化合物70.6驳以上、粗纤维1.3驳以上、钙17尘驳以上、铁2.0尘驳以上、磷21尘驳以上、尼克酸2.4尘驳以上、核黄素0.14尘驳以上。淀粉主要存在于胚乳中,胚内含有大量的油脂和灰分。

以上就是新玉米粑粑怎么做好吃,希望对大家有所帮助。

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