精品视频在线一区

话梅花生怎么煮

2023-06-30 03:16:00 精品视频在线一区 7068次阅读 投稿:长风

话梅花生怎么煮

有网友问话梅花生怎么煮,今天就给大家讲解一下话梅花生怎么煮。

花生一小碗、话梅10块左右、八角1粒、桂皮1块、陈皮3-5块。

1、花生洗净,话梅拿水冲一下。

话梅花生怎么煮

2、将花生倒入电压力锅,放入话梅。放入陈皮、八角、桂皮。

话梅花生怎么煮

3、加入没过花生跟话梅的清水。选择豆类模式,点击开始。

话梅花生怎么煮

4、烹饪结束,开盖盛出即可。

话梅花生怎么煮

花生的营养价值:

花生是一种温和的食物,这种食物可以起到一个养胃的作用,还具有一定的止咳化痰的作用。对于一些脾胃不适的人来说,可以吃一些花生,缓解胃部不适。花生中的钙含量很高,钙是构成人体骨骼的主要成分,所以吃花生可以促进人体的生长发育。花生含有多种氨基酸,这些氨基酸对人体的好处是不言而喻的。

以上就是话梅花生怎么煮,希望对大家有所帮助。

声明:精品视频在线一区所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系: [email protected]