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金桔热量高吗

2023-06-30 04:08:51 精品视频在线一区 7417次阅读 投稿:远方

金桔热量高吗

有网友问金桔热量高吗,今天就给大家讲解一下金桔热量高吗。

不高。1个金桔的热量大约为7大卡,走路4.8分钟就可以消耗完,所以大家可以放心的吃,不过吃金桔也还是要注意适量。金桔,又名金柑,属芸香科,是着名的观果植物。金桔皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难分,洗净后可连皮带肉一起吃下。金桔含有特殊的挥发油、金桔甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。

营养价值:果实含有丰富的维生素颁、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。

以上就是金桔热量高吗,希望对大家有所帮助。

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