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怎么炒鸡肉

2023-06-30 06:28:47 精品视频在线一区 1315次阅读 投稿:青森

怎么炒鸡肉

有网友问怎么炒鸡肉,今天就给大家讲解一下怎么炒鸡肉。

1、准备食材:鸡胸肉150驳、莴笋半根、胡萝卜半根、泡发木耳一把、葱姜切末、蛋清1个、用于鸡肉上浆、淀粉少许、胡椒粉少许、盐、料酒、玉米油。

2、鸡胸肉切成薄片,加入葱姜末、少许料酒、一丁点盐、一小匙胡椒粉、一个蛋清、一小勺淀粉,筷子拌匀腌制半小时以上。

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3、将莴笋和胡萝卜切片,木耳去蒂洗净备用。

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4、锅内放入水,水开放一小勺盐,滴几滴油,将蔬菜放入,水开后就捞出来。

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5、锅倒适量油,油热倒鸡肉片滑炒变色。

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6、鸡肉片变白色后倒入已经焯烫过的蔬菜,加入一小勺盐炒混合就可以了。

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7、出锅装盘即可。

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以上就是怎么炒鸡肉,希望对大家有所帮助。

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