1.把苜蓿洗净。
2.锅烧开水,放苜蓿焯水。
3.煮开锅几十秒。
4.过冷水。
5.大蒜处理干净。
6.切末。
7.取煮过的羊蝎子,把大部分揉洗净给老母亲做菜了,剩下肉骨头我把能撕下来的肉都取下来。
8.苜蓿撰干水分切一下。
9.所有食材放一起,放食盐。
10.放味精。
11.放高汤和香油。
12.拌匀。
13.成品。
拌菜的时候一定放点高汤啥的,要不太干了。
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