虾仁木耳沙拉的做法步骤
1.番茄，黄瓜和甘蓝洗净备用。
2.鲜虾去头去虾线洗净备用。
3.木耳提前浸泡发，冲洗干净。
4.将木耳入开水锅中焯水。
5.剔除虾仁处理干净。
6.黄瓜去皮改刀，甘蓝切丝。
7.番茄改刀切块一同放入盘中。
8.虾仁也焯水后放入盘中。
9.淋入芝麻口味沙拉酱。
10.再淋一点海鲜酱油调味。
11.食用前拌均匀即可。
小窍门&温馨提示
美味又低脂，爱美的小伙伴赶紧行动吧！
1.番茄，黄瓜和甘蓝洗净备用。
2.鲜虾去头去虾线洗净备用。
3.木耳提前浸泡发，冲洗干净。
4.将木耳入开水锅中焯水。
5.剔除虾仁处理干净。
6.黄瓜去皮改刀，甘蓝切丝。
7.番茄改刀切块一同放入盘中。
8.虾仁也焯水后放入盘中。
9.淋入芝麻口味沙拉酱。
10.再淋一点海鲜酱油调味。
11.食用前拌均匀即可。
美味又低脂，爱美的小伙伴赶紧行动吧！
