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辣椒怎么炒不起皮

2023-06-30 01:39:24 舌尖美味 1521次阅读 投稿:残妆

辣椒怎么炒不起皮

有网友问辣椒怎么炒不起皮,今天就给大家讲解一下辣椒怎么炒不起皮。

辣椒6个、酱油1勺、醋1勺、糖1勺。

青椒清理干净,处理掉青椒籽和里面的筋。

辣椒怎么炒不起皮

锅里放1勺油,青椒下锅煸炒,用锅铲不断挤压。

辣椒怎么炒不起皮

不断煎炒至泛黄起皮,用余油煸香大蒜,继续翻炒。

辣椒怎么炒不起皮

准备料汁:1勺半生抽、一勺醋、少许盐、一勺半糖,再倒入一些清水。

辣椒怎么炒不起皮

倒入料汁大火翻炒入味即可出盘。

辣椒怎么炒不起皮

辣椒的营养价值与功效:

辣椒,性热、味辛,含有大量的维生素颁,还含有维生素叠、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。含有的辣椒素,不仅可以促进消化,健脾益胃,预防和治疗胃溃疡疾病,还可以抗炎抗氧化,促进血液循环,降血脂,起到改善心脏功能,预防血栓形成的功效,辣椒素还可以刺激神经,有止痛的作用。辣椒中还含有抗氧化物质,可以预防和治疗慢性疾病,还可以用于治疗感冒、咳嗽等病症,能使人呼吸道畅通。

以上就是辣椒怎么炒不起皮,希望对大家有所帮助。

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