有人问普拉提斯是什么意思?今天就给大家讲解一下普拉提斯是什么意思。
普拉提斯是指普拉提。又称普拉提技术，是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”。
以上就是普拉提斯是什么意思，希望对大家有所帮助。
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