有人问豇豆是热性还是凉性?今天就给大家讲解一下豇豆是热性还是凉性。
豇豆不是热性也不是凉性，豇豆性平，具有非常高的营养价值，比如丰富的维生素产、维生素肠、钙铁磷等各种矿物质、易吸收的优质蛋白质、膳食纤维碳水化合物、脂肪等，豇豆可以当成蔬菜，也可以把它当成是谷类、豆类或果实。
以上就是豇豆是热性还是凉性，希望对大家有所帮助。
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