精品视频在线一区

经期能不能吃阿胶糕

2023-07-01 00:29:05 百科达人 9729次阅读 投稿:魅郦

经期能不能吃阿胶糕

有网友问经期能不能吃阿胶糕,今天就给大家讲解一下经期能不能吃阿胶糕。

能。因为阿胶糕具有补血补气的作用,对于月经期的女性,身体有一定的恢复。在月经期,可以多吃一些补血补气的食物,如动物的肝脏、红枣、桂圆、枸杞子、人参等,对于月经期的女性有一定的好处。在饮食上也要高营养、高蛋白饮食,使虚弱的身体,增强免疫力,及提高机体抵抗力,避免感冒以及其它疾病的发生。

阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁等制作出的食品。阿胶糕有多种形式,但主要是用真空包装大约10克的固体方块,另有玫瑰等不同口味。

主要原料:阿胶,核桃仁、黑芝麻,可选择添加其他辅料有红枣,枸杞、桂圆肉、芝麻、冰糖、黄酒、人参、鹿茸、玛咖、茯苓、蔓越莓、玫瑰花、酸枣仁、黄芪、当归、大杏仁等。

以上就是经期能不能吃阿胶糕,希望对大家有所帮助。

声明:精品视频在线一区所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系: [email protected]