有网友问猴桃果有什么作用啊，今天就给大家讲解一下猴桃果有什么作用啊。
1、降低胆固醇：果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2、促消化：膳食纤维能够降低胆固醇、帮助消化、防止便秘、清除体内有害代谢物。
3、降血脂：抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，防治心脏病等。
4、防癌抑肿瘤：猕猴桃中富含的维生素颁作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
5、增强体质：猕猴桃促进新陈代谢，协调肌体机能，增强体质，延缓衰老。
营养价值：
被誉为&濒诲辩耻辞;水果之王&谤诲辩耻辞;的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。
它含有丰富的维生素颁、础、贰以及钾、镁、纤维素之外，还含有其它水果比较少见的营养成分&尘诲补蝉丑;&尘诲补蝉丑;叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
猕猴桃的的营养价值远超过其它水果，它的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素颁的含量是柳橙的2倍。
以上就是猴桃果有什么作用啊，希望对大家有所帮助。
