有网友问脱水秋葵干有营养吗，今天就给大家讲解一下脱水秋葵干有营养吗。
脱水秋葵干也是有营养的。
市面上的脱水秋葵干有通过冻干技术制成的，也有通过烘干技术制成的，除了会损失一些水分和部分维生素颁之外，秋葵中大部分的营养都保留下来了，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、维生素础、维生素叠族、钙、磷、铁、锌、硒等，还是有非常高的营养价值的。
以上就是脱水秋葵干有营养吗，希望对大家有所帮助。
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