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莲子泡水可以放一晚吗

2023-07-01 03:04:54 百科达人 6636次阅读 投稿:陌念念

莲子泡水可以放一晚吗

有网友问莲子泡水可以放一晚吗,今天就给大家讲解一下莲子泡水可以放一晚吗。

不可以。莲子营养丰富,含有大量的淀粉、蛋白质、糖类等,泡水后还含有充足的水分,若保存不当,很容易滋生细菌,发生变质情况,并且对营养成分有一定影响,一般建议现泡现喝,或将莲子放入冰箱冷藏,冷藏的莲子要注意密封,以免与其他食物串味。

以上就是莲子泡水可以放一晚吗,希望对大家有所帮助。

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